do UNIVERSO FEMININO, em SÃO PAULO, (SP)
Nada mais desagradável que o surgimento dos indesejáveis cabelos brancos. Existem casos em que semanas após pintar os cabelos, voltam a surgir os fios brancos.
O UNIVERSO FEMININO ouviu especialistas, e de acordo os especialistas ouvidos pela reportagem o surgimento de fios brancos esta associado a alimentação, e vários outros cuidados. Sobre os nutrientes e alimentação, segundo os especialistas, para evitar o surgimento de cabelos brancos prematuros é importante uma boa alimentação. Os especialistas explicaram que o deficit de cobre no corpo humano contribui para o aparecimento de fios brancos.
Segundo especialistas, cabelos brancos prematuros significa deficiência de vitaminas do Complexo B. Por isso é recomendado consumir diariamente: frutas secas, aveia, Arroz integral, legumes, abacate, e batata. Inclua em sua alimentação, batatas, brócolis, tomate, carnes brancas e vermelhas, cereais, e a gema do ovo
O vilão apontado pelos especialistas é o sal, consumir sal em excesso e alimentos salgados contribui para o surgimento de cabelos brancos prematuros. É recomendado evitar batatas fritas, alimentos pré-cozidos, e queijos. Evite o consumo de álcool.
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| Duquesa Kate Middleton mostra fios brancos prematuros.Foto: Getty Images |
Nada mais desagradável que o surgimento dos indesejáveis cabelos brancos. Existem casos em que semanas após pintar os cabelos, voltam a surgir os fios brancos.
O UNIVERSO FEMININO ouviu especialistas, e de acordo os especialistas ouvidos pela reportagem o surgimento de fios brancos esta associado a alimentação, e vários outros cuidados. Sobre os nutrientes e alimentação, segundo os especialistas, para evitar o surgimento de cabelos brancos prematuros é importante uma boa alimentação. Os especialistas explicaram que o deficit de cobre no corpo humano contribui para o aparecimento de fios brancos.
Segundo especialistas, cabelos brancos prematuros significa deficiência de vitaminas do Complexo B. Por isso é recomendado consumir diariamente: frutas secas, aveia, Arroz integral, legumes, abacate, e batata. Inclua em sua alimentação, batatas, brócolis, tomate, carnes brancas e vermelhas, cereais, e a gema do ovo
O vilão apontado pelos especialistas é o sal, consumir sal em excesso e alimentos salgados contribui para o surgimento de cabelos brancos prematuros. É recomendado evitar batatas fritas, alimentos pré-cozidos, e queijos. Evite o consumo de álcool.
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