do UNIVERSO FEMININO
Ter um bebê recém-nascido não é fácil, é choro sem motivos, e precisa ter uma série de cuidados, veja um Guia preparado exclusivamente para ajudar nestes problemas frequentes com Recém-Nascido.
Na hora em que o bebê se prepara para dormir, deve proporcionar o ambiente ideal para um sono tranquilo.
''Durante os primeiros dias, os bebês acordam muito frequentemente, porque ainda não têm um padrão de sono estabelecido'', explicou Ana Isabel Ventura, especialista em saúde infantil e médica Pediatra.
É então importante criar um ambiente favorável para que o bebê organize os seus horários de sono.
- Em casa, mantenha a luz natural do dia para que o bebê perceba que é de dia.
- À noite, o ambiente deve ser tranquilo e deve de haver pouca luminosidade. Se o seu bebê acordar durante a noite, evite acender as luzes e realizar tarefas que o entretenham, ele deve perceber que é de noite e que deve continuar tirando aquele soninho.
- É importante que o bebê durma sempre no seu berço. Não caia na tentação de o colocar a dormir na sua cama, promove o risco de asfixia e de queda. ''Poderá fazê-lo uma vez ou outra, mas por um curto período de tempo e atendendo sempre à segurança do bebê», alerta a especialista.
Regras para um Sono Tranquilo
Deite o seu bebé de costas: Dormir de lado não é tão seguro porque o bebê pode facilmente virar e ficar de barriga para baixo, uma posição desaconselhada que favorece o risco de morte súbita infantil.
Alterne a sua posição ao longo do tempo: O intuito é evitar posições viciosas, difíceis de corrigir mais tarde. ''Experimente colocar o seu bebê de lado entre duas almofadas para evitar que ele rode e fique de barriga para baixo'', recomenda a enfermeira a especialista.
Não o deixe adormecer com fraldas de pano: Podem cair sobre o rosto e colocar o bebê em risco de asfixia.
Vista o bebê com roupas leves: Evitam o sobreaquecimento.
Não fume no ambiente do bebê: Está comprovado que ambientes com fumo de tabaco aumentam o risco de morte súbita infantil.
E Saiba que...
Estudos científicos já comprovaram que o uso da chuca favorece uma respiração mais regular e ritmada, desde que o bebê esteja bem adaptado à mama. Alguns especialistas defendem que a chuca é um elemento importante para organização neurosensorial do bebê.
O LEITE MATERNO
Rico em água, proteínas, lípidos, glícidos, vitaminas e minerais, o leite materno está perfeitamente adaptado ao recém-nascido, fornecendo todos os nutrientes de que ele precisa nos primeiros meses de vida para um desenvolvimento saudável.
Além dos benefícios a nível nutritivo e imunológico, reconhecem outras vantagens no aleitamento materno não só para o bebê, mas também para a mãe.
Benefícios para o bebê
Favorece o desenvolvimento da função respiratória, mastigação, fala e estruturas dentárias.
''As crianças que são alimentadas pela mamadeira não desenvolvem tão bem estas capacidades porque o bebê faz menos esforço, já na amamentação, o bebê coloca em funcionamento um grande número de músculos faciais'', explica Sandra Lucas, enfermeira especialista em saúde infantil e pediátrica.
Promove o contato com diversos sabores, preparando o bebê para a introdução de novos alimentos na sua dieta.
''Uma vez que o leite materno resulta da alimentação da mãe, o bebê ao ingerir este leite tem à sua disposição todos os sabores com que a mãe teve contato. Mais tarde, com a introdução dos novos alimentos, o bebê já vai estar familiarizado com alguns dos sabores'', esclarece a enfermeira.
Graças às suas propriedades, é de mais fácil digestão e melhora o funcionamento intestinal.
Requer o contato físico entre a mãe e o bebê, favorecendo o estabelecimento do vínculo afetivo entre ambos.
Estudos científicos já comprovaram que reduz o risco de obesidade na adolescência e na idade adulta.
Em comparação com os leites artificiais, o leite materno possui maiores quantidades de proteínas especiais como a lactoferina e imunoglobulinas que ajudam a proteger o bebê de infecções gastrointestinais, respiratórias e urinárias. Daí a sua importância para a saúde do bebê.
Protege o bebê contra outras infecções, uma vez que a mãe transmite anticorpos através do seu leite.
Mais, a mãe tem Beneficios?
Sim, Favorece a recuperação da silhueta materna, um 'fator animador' e 'de grande importância para a auto-estima e bem-estar da mãe', segundo especialistas.
''A amamentação representa, em média, um gasto calórico de 600 calorias por dia'', revelou a especialista.
De acordo com alguns estudos, a amamentação reduz as hemorragias pós-parto bem como o risco de desenvolver câncer da mama e dos ovários, osteoporose ou fraturas da anca.
A constituição dinâmica do leite
A composição nutricional do leite é variável e altera ao longo do crescimento do bebê. ''Por exemplo, a partir da segunda semana de vida do bebê, a mãe já produz um leite mais maduro e em maior quantidade'', refere a especialista
A constituição do leite varia também ao longo de cada mamada e, por isso, alerta a enfermeira, ''É essencial que o bebê esvazie a mama para que todas as necessidades sejam satisfeitas.'', alerta.
''No início da mamada, o leite materno é constituído essencialmente por água, contém anticorpos que reforçam o seu sistema imunitário e proporciona um efeito laxante no bebê. Já no final da mamada, o leite contém mais gordura, um ingrediente importante para satisfazer as necessidades energéticas do recém-nascido'', explica a enfermeira.
DESCUBRA QUAIS SÃO OS CUIDADOS ESPECIAIS QUE SE DEVE TER COM
UM BEBÊ RECÉM-NASCIDO.
UM BEBÊ RECÉM-NASCIDO.
Ter um bebê recém-nascido não é fácil, é choro sem motivos, e precisa ter uma série de cuidados, veja um Guia preparado exclusivamente para ajudar nestes problemas frequentes com Recém-Nascido.
O SONO
Na hora em que o bebê se prepara para dormir, deve proporcionar o ambiente ideal para um sono tranquilo.
''Durante os primeiros dias, os bebês acordam muito frequentemente, porque ainda não têm um padrão de sono estabelecido'', explicou Ana Isabel Ventura, especialista em saúde infantil e médica Pediatra.
É então importante criar um ambiente favorável para que o bebê organize os seus horários de sono.
- Em casa, mantenha a luz natural do dia para que o bebê perceba que é de dia.
- À noite, o ambiente deve ser tranquilo e deve de haver pouca luminosidade. Se o seu bebê acordar durante a noite, evite acender as luzes e realizar tarefas que o entretenham, ele deve perceber que é de noite e que deve continuar tirando aquele soninho.
- É importante que o bebê durma sempre no seu berço. Não caia na tentação de o colocar a dormir na sua cama, promove o risco de asfixia e de queda. ''Poderá fazê-lo uma vez ou outra, mas por um curto período de tempo e atendendo sempre à segurança do bebê», alerta a especialista.
Regras para um Sono Tranquilo
Deite o seu bebé de costas: Dormir de lado não é tão seguro porque o bebê pode facilmente virar e ficar de barriga para baixo, uma posição desaconselhada que favorece o risco de morte súbita infantil.
Alterne a sua posição ao longo do tempo: O intuito é evitar posições viciosas, difíceis de corrigir mais tarde. ''Experimente colocar o seu bebê de lado entre duas almofadas para evitar que ele rode e fique de barriga para baixo'', recomenda a enfermeira a especialista.
Não o deixe adormecer com fraldas de pano: Podem cair sobre o rosto e colocar o bebê em risco de asfixia.
Vista o bebê com roupas leves: Evitam o sobreaquecimento.
Não fume no ambiente do bebê: Está comprovado que ambientes com fumo de tabaco aumentam o risco de morte súbita infantil.
E Saiba que...
Estudos científicos já comprovaram que o uso da chuca favorece uma respiração mais regular e ritmada, desde que o bebê esteja bem adaptado à mama. Alguns especialistas defendem que a chuca é um elemento importante para organização neurosensorial do bebê.
O LEITE MATERNO
Rico em água, proteínas, lípidos, glícidos, vitaminas e minerais, o leite materno está perfeitamente adaptado ao recém-nascido, fornecendo todos os nutrientes de que ele precisa nos primeiros meses de vida para um desenvolvimento saudável.
Além dos benefícios a nível nutritivo e imunológico, reconhecem outras vantagens no aleitamento materno não só para o bebê, mas também para a mãe.
Benefícios para o bebê
Favorece o desenvolvimento da função respiratória, mastigação, fala e estruturas dentárias.
''As crianças que são alimentadas pela mamadeira não desenvolvem tão bem estas capacidades porque o bebê faz menos esforço, já na amamentação, o bebê coloca em funcionamento um grande número de músculos faciais'', explica Sandra Lucas, enfermeira especialista em saúde infantil e pediátrica.
Promove o contato com diversos sabores, preparando o bebê para a introdução de novos alimentos na sua dieta.
''Uma vez que o leite materno resulta da alimentação da mãe, o bebê ao ingerir este leite tem à sua disposição todos os sabores com que a mãe teve contato. Mais tarde, com a introdução dos novos alimentos, o bebê já vai estar familiarizado com alguns dos sabores'', esclarece a enfermeira.
Graças às suas propriedades, é de mais fácil digestão e melhora o funcionamento intestinal.
Requer o contato físico entre a mãe e o bebê, favorecendo o estabelecimento do vínculo afetivo entre ambos.
Estudos científicos já comprovaram que reduz o risco de obesidade na adolescência e na idade adulta.
Em comparação com os leites artificiais, o leite materno possui maiores quantidades de proteínas especiais como a lactoferina e imunoglobulinas que ajudam a proteger o bebê de infecções gastrointestinais, respiratórias e urinárias. Daí a sua importância para a saúde do bebê.
Protege o bebê contra outras infecções, uma vez que a mãe transmite anticorpos através do seu leite.
Mais, a mãe tem Beneficios?
Sim, Favorece a recuperação da silhueta materna, um 'fator animador' e 'de grande importância para a auto-estima e bem-estar da mãe', segundo especialistas.
''A amamentação representa, em média, um gasto calórico de 600 calorias por dia'', revelou a especialista.
De acordo com alguns estudos, a amamentação reduz as hemorragias pós-parto bem como o risco de desenvolver câncer da mama e dos ovários, osteoporose ou fraturas da anca.
A constituição dinâmica do leite
A composição nutricional do leite é variável e altera ao longo do crescimento do bebê. ''Por exemplo, a partir da segunda semana de vida do bebê, a mãe já produz um leite mais maduro e em maior quantidade'', refere a especialista
A constituição do leite varia também ao longo de cada mamada e, por isso, alerta a enfermeira, ''É essencial que o bebê esvazie a mama para que todas as necessidades sejam satisfeitas.'', alerta.
''No início da mamada, o leite materno é constituído essencialmente por água, contém anticorpos que reforçam o seu sistema imunitário e proporciona um efeito laxante no bebê. Já no final da mamada, o leite contém mais gordura, um ingrediente importante para satisfazer as necessidades energéticas do recém-nascido'', explica a enfermeira.
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