Jordana Cunha dos Santos
O gengibre é rico em óleo essencial, fenóis, lecitinas, aminoácidos, sendo que os seus efeitos terapêuticos derivam principalmente da sinergia entre os seus constituintes fitoquímicos.
Se trata de uma planta medicinal utilizada para o tratamento e prevenção dos enjoos (antiemético). Utiliza nos enjoos por movimento (nas viagens), das grávidas ou causados pela quimioterapia.
Num estudo publicado no jornal Anaesthesia, 120 mulheres foram divididas em três grupos no período pré-operatório. Um grupo fez 1 g de gengibre, outro 10 mg de metoclopramida e o restante placebo.
As náuseas e vômitos foram menores nos dois primeiros grupos (27, 21 e 41% respectivamente), assim como a necessidade de antieméticos no pós-operatório (15, 32 e 38%).
Num inquérito realizado na Austrália a 588 grávidas, publicado no Pregnancy and Childbirth em 2006, 11,6% afirmaram terem consumido gengibre no início da gravidez com uma eficácia de 76,8% na redução das náuseas.
Outras propriedades
No pós-operatório, é usada para evitar náuseas e enjoos, assim como na osteoartrite como anti-inflamatório. Juntamente com o sabugueiro ou a equinácia, ajuda a atuar contra gripes e constipações,
Também diminui a agregação plaquetária e a síntese de colesterol. É ainda co-adjuvante no tratamento de úlceras gastro-duodenais.
Veja as propriedades do Gengibre na nossa Saúde.
O gengibre é rico em óleo essencial, fenóis, lecitinas, aminoácidos, sendo que os seus efeitos terapêuticos derivam principalmente da sinergia entre os seus constituintes fitoquímicos.
Se trata de uma planta medicinal utilizada para o tratamento e prevenção dos enjoos (antiemético). Utiliza nos enjoos por movimento (nas viagens), das grávidas ou causados pela quimioterapia.
Num estudo publicado no jornal Anaesthesia, 120 mulheres foram divididas em três grupos no período pré-operatório. Um grupo fez 1 g de gengibre, outro 10 mg de metoclopramida e o restante placebo.
As náuseas e vômitos foram menores nos dois primeiros grupos (27, 21 e 41% respectivamente), assim como a necessidade de antieméticos no pós-operatório (15, 32 e 38%).
Num inquérito realizado na Austrália a 588 grávidas, publicado no Pregnancy and Childbirth em 2006, 11,6% afirmaram terem consumido gengibre no início da gravidez com uma eficácia de 76,8% na redução das náuseas.
Outras propriedades
No pós-operatório, é usada para evitar náuseas e enjoos, assim como na osteoartrite como anti-inflamatório. Juntamente com o sabugueiro ou a equinácia, ajuda a atuar contra gripes e constipações,
Também diminui a agregação plaquetária e a síntese de colesterol. É ainda co-adjuvante no tratamento de úlceras gastro-duodenais.
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