Nutricionista Explica: com a Dra.Chistianne Figueredo

Dra. Chistianne Figueredo


NUTRICIONISTA EXPLICA


- Minha netinha de 5 anos gosta só de caldinho de feijão, a mãe dela só da caldo de feijão, Penso eu que o feijão por completo é muito bom na Saúde- Rosana V.

Resposta: É Sim, Rosana, o feijão é rico em vitamina C e contém ferro. Vou te dar uma dica, Se a criança gosta de caldinho de feijão, bata o feijão no liquitificador, Assim a criança vai estar incluindo o feijão na alimentação. O Feijão combate a anemia, garante energia ao corpo, ainda mais ela que esta em fase de crescimento. O Feijão é rico em proteinas, contém vitaminas C, B, alto teor de ferro, e é um ótimo auxiliador no funcionamento normal do intestino.

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