Paula Nogueira
Muitas de nós, Mulheres, nos queixamos daquela cólica insuportável, a famosa cólica menstrual, Mais saiba que tem como evitar essa insuportável cólica menstrual, As cólicas sempre acabam prejudicando as atividades do dia a dia, manter uma alimentação rica em proteínas, vitaminas, sem excesso de gordura, álcool, cafeína e sal, ajuda muito, a pratica de atividade física também pode amenizar bem esses sintomas.
A Dismenorréia (A popular Cólica Menstrual) ela pode ser primária, quando não há uma causa orgânica, ou secundária, quando é causada por alguma doença, mais o melhor é que já existe tratamento e medidas eficazes, que devem ser indicada por um profissional.
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