JORDANA CUNHA DOS SANTOS
do UNIVERSO FEMININO, em GOIÂNIA, (GO)
Alimentos, exposição ao sol são alguns dos fatores que podem contribuir para estragar os cabelos. Muitas mulheres usam grandes quantidades de cremes, hidratantes, entre outros na busca do cabelo perfeito. O UNIVERSO FEMININO ouviu especialistas sobre como evitar estragar os cabelos e mante-los saudáveis.
Dietas: Segundo especialistas, dietas agressivas com muitas horas de fome pode acabar sendo prejudicial para a saúde dos cabelos. Dietas agressivas pode acabar desencadeando uma anorexia, e um dos sintomas da anorexia é a perda dos cabelos. Os cabelos precisam de proteínas para se manter saudáveis. Caso não tenha proteínas eles ficam quebradiços e fracos.
Banho: Evite as altas temperaturas dos chuveiros. A água muito quente desidrata os fios e deixa os cabelos sem brilho, e sem força. Mesmo se você não lava os cabelos diariamente o vapor quente da água é o suficiente para prejudicar os cabelos. "A água muito quente acaba prejudicando a alteração de gordura do couro cabeludo, até mesmo o vapor quente d'água.", explica o estilista, Reginaldo Rodrigues.
Prender os cabelos: Segundo os especialistas, evite prender seus cabelos de forma 'muito apertado'. "Tomar cuidado com os rabos de cavalo muito apertado.", alerta o estilista. Evitar o estresse excessivo que pode causar alopecia ou impedir o crescimento normal do cabelo.
Cabelos molhados: Evite pentear o cabelo quando ele estiver molhado. Escovar ou pentear o cabelo com força, mesmo ele estando seco pode acabar prejudicando a saúde de seus cabelos. O ideal é pentear com calma para manter a saúde dos cabelos, e evitar pentear com os cabelos molhados.
Sol sem proteção: Você sabia que o cabelo esta sempre mais exposto ao sol do que a pele? O sol pode fazer com o que o cabelo perca sua força e elasticidade. A exposição a luz solar torna o cabelo quebradiço.
do UNIVERSO FEMININO, em GOIÂNIA, (GO)
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| Muitas mulheres usam grandes quantidades de cremes, hidratantes, entre outros na busca do cabelo perfeito. Foto: Getty Images |
Alimentos, exposição ao sol são alguns dos fatores que podem contribuir para estragar os cabelos. Muitas mulheres usam grandes quantidades de cremes, hidratantes, entre outros na busca do cabelo perfeito. O UNIVERSO FEMININO ouviu especialistas sobre como evitar estragar os cabelos e mante-los saudáveis.
Dietas: Segundo especialistas, dietas agressivas com muitas horas de fome pode acabar sendo prejudicial para a saúde dos cabelos. Dietas agressivas pode acabar desencadeando uma anorexia, e um dos sintomas da anorexia é a perda dos cabelos. Os cabelos precisam de proteínas para se manter saudáveis. Caso não tenha proteínas eles ficam quebradiços e fracos.
Banho: Evite as altas temperaturas dos chuveiros. A água muito quente desidrata os fios e deixa os cabelos sem brilho, e sem força. Mesmo se você não lava os cabelos diariamente o vapor quente da água é o suficiente para prejudicar os cabelos. "A água muito quente acaba prejudicando a alteração de gordura do couro cabeludo, até mesmo o vapor quente d'água.", explica o estilista, Reginaldo Rodrigues.
Prender os cabelos: Segundo os especialistas, evite prender seus cabelos de forma 'muito apertado'. "Tomar cuidado com os rabos de cavalo muito apertado.", alerta o estilista. Evitar o estresse excessivo que pode causar alopecia ou impedir o crescimento normal do cabelo.
Cabelos molhados: Evite pentear o cabelo quando ele estiver molhado. Escovar ou pentear o cabelo com força, mesmo ele estando seco pode acabar prejudicando a saúde de seus cabelos. O ideal é pentear com calma para manter a saúde dos cabelos, e evitar pentear com os cabelos molhados.
Sol sem proteção: Você sabia que o cabelo esta sempre mais exposto ao sol do que a pele? O sol pode fazer com o que o cabelo perca sua força e elasticidade. A exposição a luz solar torna o cabelo quebradiço.
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