Paula Nogueira
Por certo, já aconteceu se empanturrar num jantar entre amigos e acabar com dores no estômago. Este tipo de problema é desconfortável, irritante e muito incômodo.
A maioria das pessoas já teve uma sensação queimadura, um ardor na boca do estômago ou parte inferior do tórax, no pescoço e na garganta.
Para prevenir este incômodo, Especialistas ouvidos aconselham:
- Deixe passar 2 horas ou mais entre o jantar e o sono
- Evite alimentos e confecções como refeições muito condimentadas, fritos e gorduras, pepino, pimenta, cebola, alho, alho francês, tomate, álcool, chocolate, café e chá.
- Evite combinar tabaco, álcool e dança antes de dormir.
Fazendo assim você estará estará livre do ardor no estômago.
Por certo, já aconteceu se empanturrar num jantar entre amigos e acabar com dores no estômago. Este tipo de problema é desconfortável, irritante e muito incômodo.
A maioria das pessoas já teve uma sensação queimadura, um ardor na boca do estômago ou parte inferior do tórax, no pescoço e na garganta.
Para prevenir este incômodo, Especialistas ouvidos aconselham:
- Deixe passar 2 horas ou mais entre o jantar e o sono
- Evite alimentos e confecções como refeições muito condimentadas, fritos e gorduras, pepino, pimenta, cebola, alho, alho francês, tomate, álcool, chocolate, café e chá.
- Evite combinar tabaco, álcool e dança antes de dormir.
Fazendo assim você estará estará livre do ardor no estômago.
This is dummy text. It is not meant to be read. Accordingly, it is difficult to figure out when to end it. But then, this is dummy text. It is not meant to be read. Period.
Qual sua opinião, Dúvida? Nossa equipe quer ver você comentando e participando. Conversion Conversion Emoticon Emoticon